你有遇過手指生倒刺的問題嗎?倒刺與缺乏維他命有關?生倒刺痛苦不堪,原來經常洗手、使用酒精搓手液、手部勞動工作、天氣乾燥都會導致指甲表面脫皮。倒刺在中醫角度,除了因為皮膚乾燥外,生倒刺也有不同原因。為了預防倒刺問題,除了滋養皮膚外,還有甚麼方法?倒刺與缺乏維他命有關?

倒刺與缺乏維他命有關?

常聽到別人說長倒刺是缺乏維他命所致,但原來如維生素無關。現實中,只要正常進食,不會出現維他命缺乏的疾病,反而指甲周邊皮膚與手部其他皮膚結構有點不相同,這部份沒有毛囊、皮紋和皮脂線,較手、足其他部位薄,所以容易過敏、發炎。

經常洗手洗去皮膚表面油脂

其實除了皮膚缺水、天氣乾燥外,雙手負責每天大小事,皮膚經常與物品互相磨擦受損,加上經常洗手,洗去皮膚表面的油脂,皮膚缺乏滋潤,指甲邊便長出倒刺。

中醫拆解生倒刺原因

中醫認為生倒刺除了因為皮膚乾燥外,具血虛和陰虛體質的人士也常出現倒刺和指甲裂開問題。氣血運行不暢,血液便不能滋養肌膚。而黑豆、黑芝麻具行氣活血、改善血虛症狀的功效。

撕倒刺會引致發炎腫痛

如果長倒刺千萬要忍著,不要試圖撕拔或咬斷,這樣不但容易導成皮膚撕裂,更令傷口發炎令腫痛加劇,甚至導致皮膚敏染。應該先用消毒好剪刀或指甲鉗,然後整齊地剪掉。

預防生倒刺方法

經常洗手、使用搓手液或清潔劑會令皮膚更乾燥,使用後應立即塗上護手霜,特別是指甲邊緣的皮膚可加以按摩加快吸收,保持角質層濕潤。做勞動或家務時也應戴上手套,好好保護雙手同時減少磨擦。

L’Occitane 玫瑰潤手霜

玫瑰潤手霜配方含豐富乳木果油、玫瑰精華。帶來更強效保濕功效,同時令指甲更強韌。用後雙手柔軟、潤澤、嫩滑,帶有淡淡玫瑰花香。

The Chemistry Brand 多效護手霜

針對 8 個衰老跡象的濃縮型多效護手霜,蘊含非凡的 19.5% 高濃度活性複合物配方顯著改善緊致度、彈性、密度、平整度、光澤度、皮膚質地、光滑度,並且有良好的補水效果。

BYREDO Tulipmania 護手霜

BYREDO 護手霜含有乳木果油,為肌膚提供即時水分,能瞬間滋潤雙手及指尖,令肌膚變得柔滑而且質地水潤,能被肌膚輕易吸收絕不黏膩。

Lunasol 護甲潤手霜

濃厚幼滑的護甲潤手霜,加入多種保濕成分,瞬間浸透肌膚形成薄膜,讓雙手及指甲遠離乾燥,雙手得到呵護更能映襯美艷的甲色。

Jurlique 潤手霜

蘊含豐富獨特的法國玫瑰萃取精華,為手部肌膚帶來深層滋養、令手部肌膚重拾絲滑柔軟,令雙手變得水潤芳香。 

浴室必備手部兩件組

浴室必備的手部兩件組:雲呢拿甜橙護手霜具保濕不油膩配方,能天然舒緩及柔潤乾燥肌膚及角質層,而甜橙洗手液含有軟化和滋潤肌膚成分,保持皮膚平滑滋潤。

Melvita 有機摩洛哥堅果油

100% 有機摩洛哥堅果油,採用初榨冷壓法,蘊含特別豐富的 Omega 9、Omega 6 及植物固醇,有助鎖住皮膚水分,提供高效保濕,改善皮膚細胞間的連繫,適合由頭到腳使用,提升保護及抗衰老等護膚功效。

The Body Shop 杏仁手部及甲皮潤膚油

二合一的指甲保養配方,蘊含甜杏仁油,能軟化指甲底部皮膚及滋潤指甲。含豐富的甜杏仁油,能有效軟化及滋潤指甲邊的皮膚。

此文章引用自 Harper's BAZAAR。如你不欲你的文章出現在我們的網站,請聯絡我們